Jeg har kun spist aloe Vera gel, proteinpulver og no kosttilskudd. I tillegg har jeg gomla i meg Romano salat og 3 kiwier. To kiwi den første dagen å en på dag 2.
Det har vært litt hardt, men også helt greit i grunn! Kommer det til ett ubehagelig punkt. Så finnes det frukt og grønt man kan spise, så det er ikke snakk om selvpining altså, mer snakk om selvdisiplin!
Det har ikke jeg hatt mye av før, men en plass må man jo starte :)
Jeg hsr alltid tatt mat for gitt. Spist det jeg ville når jeg ville. Blitt matlei å ikke spist annet enn godteri i perioder. Men etter disse to dagene må jeg si t jeg plutselig setter pris på det lille. Sjeldent har jeg gleda meg så mye som nå til å spise middag! Ikke fordi det romler i magen, for jeg er faktisk ikke sulten, men fordi det er noe fantastisk med å putte forskjellige smaker i munnen!
Følelsen av å tygge i kjøtt! Salt og krydder! Ikke trenger jeg MYE smak heller, for smaksløkene mine må jo være helt i høyspenn nå!
Så langt har jeg satt pris på opplegget, så her er ett kort sammendrag av hvordan det har vært, pluss litt tips :)
Dag en var den tøffeste hittil. Jeg våkna uopplagt og hadde vondt i hodet, å det ble egentlig ikke super mye bedre av at jeg ikke kunne spise det jeg ville. Kroppen lengte klart og tydelig etter "min daglige sjokolade"
Så fikk jeg i meg shaken, å den blanda jeg med mandel melk! Å da ble livet straks lysere! Det smakte så sykt sykt godt!!!!
Så ble det mindre magefyll utover dagen, å jeg måtte ty til litt salat og ett par kiwi mot kvelden.
Natta mellom dag en og to... WOW sier jeg bare! Så deilig å sove! Å jeg sov så dypt å godt!!
På dag to var jeg altså super uthvilt. Det ble samme spising som dag en, men mye mindre salat, å bare en kiwi, ikke følte jeg at det var noen utfordring heller :)
Så pass på å drikk nok vann!
Gå en lett tur, eller gjør som meg å sett sammen møbler :)
Bland i mandel melk om du liker det! FANTASTISK!
Nå er jeg på dag tre! Det føles ut som at jeg kan løpe maraton, å jeg er så motivert å gira at det halve kunne vært nok!
Å ikke nok med det, men jeg har målt og veid meg i dag, resultatet er rett å slett så oppmuntrende at jeg skal fortelle det selv om planen var å ikke avsløre noe før siste dagen!!!
På de to dagene har jeg gått ned hele 2,5 kg!!!
Over hofta har jeg alt krympa 3 cm!!!
Nå blir jeg jaggu fin å slank folkens!!!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar